Gratin de chou-fleur croustillant
L’association du chou-fleur fondant enrobé de béchamel avec cette texture croustillante et fromagée transforme la recette pour un peu plus de pep’s … et le plaisir de toute la famille !
Portions: 6
Ingrédients
- 1 chou-fleur
- 100 grammes de comté
- 100 grammes de croûtons de pain
- 50 grammes de farine d'épeautre
- 40 grammes de beurre
- 50 cl de lait de vache ou lait végétal
- 1/2 bouillon-cube de légumes
- 2 pincées de noix de muscade
- poivre
Instructions
- Couper le chou-fleur en bouquets et le pied en dés.
- Faire cuire à la vapeur (douce) 25 minutes.
- Pendant ce temps-là, commencer à préparer la béchamel : dans une petite casserole, faire fondre le beurre et y délayer le bouillon-cube (pas besoin de rajouter de sel, le bouillon en apporte déjà).
- Une fois fondu, ajouter la farine en mélangeant au fouet.
- Incorporer le lait, petit à petit (important pour éviter les grumeaux), tout en fouettant.
- Ajouter la noix de muscade et le poivre.
- Laisser cuire 5 minutes en mélangeant régulièrement.
- Disposer le chou-fleur cuit dans un plat à gratin et napper de béchamel.
- Passer au mixeur, les croûtons de pain et le fromage, jusqu'à obtenir une chapelure grossière.
- Répandre la chapelure sur le gratin.
- Mettre au four 10min à 210°C.
Notes
Je découpe le pain trop sec en dés, que je fais sécher au four : je les glisse dans le four éteint, après une cuisson, pour profiter de la chaleur. Il se conserve ensuite très bien dans un bocal pour être utilisé en chapelure ou autre selon les besoins.