Mon approche : faire découvrir l'alimentation de la terre à l'assiette en s'amusant !
Dans mes ateliers, je fais découvrir de manière ludique l’alimentation aux enfants. En partant du jeu et de la découverte sensorielle, je leur apprends à cuisiner de la terre à l’assiette et à découvrir une cuisine de saison, variée, équilibrée et gourmande.
- D’où viennent les aliments que je mange ?
- Quelle est leur histoire ?
- Comment manger sainement, c’est-à-dire privilégier ce dont le corps a besoin ?
- Comment concilier une alimentation équilibrée ET appréciée par les enfants ?
- Comment transmettre le plaisir de l'alimentation de manière ludique aux enfants ?
- Comment réussir à s'organiser au quotidien ?
Je réponds à ces questions, à travers les ateliers que je propose aux enfants, aux parents, aux écoles et aux centres-aérés dans l’Entre-Deux-Mers en Gironde. Vous trouverez ci-dessous le programme des ateliers que je propose.
Si vous avez une demande particulière, n’hésitez pas à me contacter via le formulaire en bas de page.
Le programme des ateliers de cuisine pour enfants de l'automne 2021 :
J’aime développer l’approche ludique de la cuisine à travers des histoires, des jeux ou des découvertes sensorielles. Chaque mois, je propose une thématique autour d’un aliment, le plus souvent un fruit ou un légume, que j’adapte ensuite à l’âge des enfants.
Les thèmes des ateliers de cuisine enfant :
Septembre : oeufs arc-en-ciel.
Les enfants s’amuseront à colorer des oeufs durs avec des légumes et des épices, pour composer de jolies assiettes colorées.
Octobre : famille de pommes
Les enfants feront un voyage sensoriel à la découverte de la pomme et de ses multiples variétés. Au programme : jeu, dégustation comparée, compote et tarte.
Novembre : portrait de courges
Ce mois-ci, les enfants découvriront la grande famille des courges et leur tireront le portrait ! Lecture, observation, dessin et cuisine en sucré-salé au menu …
Décembre : agrumes & épices, réchauffons-nous !
Pour le dernier mois de l’année, nous partirons à la découverte de l’histoire du pain d’épices et découvrirons l’alliance des agrumes et des épices.
Les lieux des ateliers de cuisine
Les ateliers d'Izon le 2e samedi de chaque mois
Les ateliers sont organisés avec l’association Les Echos ludiques et partiellement financés par l’ARS.
- Les petits de 10h30 à 11h30 : binôme parent-enfant pour les 1-3 ans (5€/binôme pour les adhérents de l'association - 10€ pour les non-adhérants)
- Les grands de 13h30 à 15h30* : enfants de 7-12 ans (10€ pour les adhérents de l'association - 20€ pour les non-adhérants)
- Les moyens de 16h30 à 18h* : enfants de 4 à 6 ans (8€ pour les adhérents de l'association - 16€ pour les non-adhérants)
Les ateliers de Créon le 3e samedi de chaque mois
Les ateliers sont organisés avec l’Entre-Deux-Mondes, dont je suis coopératrice. Ce bar-restaurant-épicerie-co-working a pour objectif de favoriser une alimentation de qualité, locale et accessible dans l’Entre-Deux-Mers.
Adresse : BREC, 48, boulevard de Verdun à Créon.
- Les petits de 10h30 à 11h30 : binôme parent-enfant pour les 1-3 ans - 10€/binôme
- Les grands de 13h30 à 15h30* : enfants de 7-12 ans - 20€/enfant
- Les moyens de 16h30 à 18h* : enfants de 4 à 6 ans - 16€/enfant
*Pour les ateliers des moyens et des grands, les parents sont invités à venir 15min avant la fin de l’atelier pour découvrir et déguster les préparations des p’tits chefs.
En cas de questions ou d’envie d’ateliers dans votre village ou dans votre école, vous pouvez me joindre avec le formulaire ci-dessous :