Les enfants sont accompagnés dans leur découverte de la cuisine par deux p’tits lutins, Zélie et Zoar, qui vont les sensibiliser de manière ludique à cuisiner un goûter équilibré et réduire leur déchet.
✔ Des recettes favorisant l’autonomie : elles sont détaillées en pas-à-pas photographiques et les ingrédients sont mesurés grâce à une tasse-étalon (comme pour le gâteau au yaourt), pour encourager et développer l’autonomie de l’enfant en cuisine dès le plus jeune âge.
✔ Des recettes bonnes pour la santé et la planète, avec une diversité des sucres et céréales utilisés, des ingrédients peu raffinés, l’absence de produits laitiers, etc.
✔ La place des fruits au goûter mis en avant, avec des jeux et cartes associées à découper, ainsi que des recettes.
✔ Les lutins vont sensibiliser simplement les enfants au zéro-déchet, par des exemples concrets.
✔ Faire connaître aux parents les éléments clés d’un goûter équilibré
