Le sucre et les enfants #1 : c’est quoi le problème ?
Ne nous étonnons pas que nos enfants soient excités et turbulents ?! Pourquoi cette affirmation ? Cela nous arrive tous en tant que parents de récupérer nos enfants à l’école…
3 astuces pour faire aimer la soupe aux enfants
L’hiver, la soupe est LE plat simple à préparer pour les soirs pressés de semaine. En fonction des habitudes familiales, il peut même revenir plusieurs soirs par semaine. Chez nous,…
Préparation à 4 mains du crumble poireaux & jambon
Le crumble salé : une recette « de base » rapide pour quotidien pressé
Le crumble salé ou la "tarte pas le temps", une recette rapide au quotidien Vous allez me dire que je ré-invente un peu la poudre ... Mais quand on souhaite…
Manger dans la joie et la gourmandise
5 astuces pour des repas sereins en famille
Bonne résolution de début d’année ou non, passer des repas sereins est important pour de nombreuses familles. Pourquoi ? C’est tout d’abord dans la semaine (et nos quotidiens pressés !),…
Une alternative au lait de vache : lait d’amande & pain d’épices !
Boire des "laits végétaux" en alternative au lait de vache A la maison, nous avons commencé à consommer des « laits végétaux », lorsque ma grande miss est passée du stade « grand…
8 idées de petit-déjeuner pour les enfants
En tant que parent, on entend de tout sur l'alimentation en général et celle de nos enfants en particulier : Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la…
3 habitudes pour rester zen en cuisine et à table avec les enfants
Le repas n’est pas forcément le moment le plus zen en famille, alors que c’est un des rares temps où on voit nos enfants dans la course effrénée de nos…
goûter
L’échec de la courge spaghetti ou pourquoi les enfants n’aiment pas les légumes
Tout a commencé avec une courge spaghetti dans le panier de l’AMAP, je me suis dit « facile ! ». C’est assez neutre, cela ressemble à des pâtes, ça va passer tout…
Pancakes de légumes (à base de velouté), servis avec du chèvre frais et une salade de tomates
Une préparation, deux repas : vive les pancakes !
Organisation en cuisine : je double tout ! En termes d’organisation des repas pour la semaine, ce que nous pratiquons beaucoup à la maison, c’est doubler les quantités ! Quand…
La recette des galettes végétariennes aux lentilles, avoine et courgettes
Quand on devient parent, les soirs sont souvent pressés : entre rentrer du boulot, récupérer le ou les enfants, donner le bain/la douche, faire à manger, manger, laver les dents,…