Cel, à table !

Choisir le menu de la semaine en famille : l’apéro-menu ! Suite à mes bonnes résolutions (c’est ici), nous avons fait vendredi soir un apéro-menu : on prend tranquillement l’apéro (pour fêter le weekend 😉) et je sors mon tableau de menu (un tableau plastifié avec les jours de la semaine, où j’écris avec un […]

Le menu : le choix de la recette Une des bonnes résolutions pour inciter ma fille à cuisiner est de lui faire choisir une recette lorsque j’établis le menu et c’est elle qui sera en « charge » du repas (voir l’article ici). Cette semaine, j’ai testé pour la première fois cette astuce : j’ai proposé à ma fille […]

Sensibiliser à la problématique de l’huile de palme … grâce à un zoo ! Pendant les vacances, nous avons visité le zoo de Beauval avec mon neveu et ma nièce. Au-delà de voir une grande variété d’animaux, cela a permis de commencer à sensibiliser les enfants au risque de disparition de nombreux animaux, en grande […]

Des brochettes “magiques” aux fruits ? Découper des fruits en cube, en bille ou selon différentes formes avec des emporte-pièces : coeur, feuille, sapin, etc. dont une étoile évidemment pour faire magique ! Les différentes formes sont tout simplement enfilées sur un pic à brochette. Ensuite, la brochette se transforme en “baguette magique”, en faisant […]

J’ai profité de la semaine de vacances où les trois cousins sont réunis, pour leur proposer un atelier cuisine en vue du repas du soir : deux tartes à la tomate. Déjà, quelle ne fut pas ma stupéfaction devant l’entrain de mon neveu : “oh oui, cuisiner, c’est mieux que regarder un dessin animé !” […]

Céréales industrielles versus céréales maison Je lis de plus en plus que les céréales industrielles proposées aux enfants sont souvent trop grasses, trop sucrées, riches en additifs, comme quasiment tout ce qui est ciblé “enfant” dans un supermarché, même si on trouve encore des avis controversés. C’est pourquoi, depuis le début, nous proposons plutôt des […]

« On ne joue pas avec la nourriture !” Je sais, on nous l’a beaucoup répétés (et on le fait à notre tour !), mais dans certaines circonstances, cela peut avoir du bon :→ Regardez le bébé qui découvre avec délice les textures en mettant les mains dans son assiette de purée, en tripatouillant un bout […]

J’étais toute contente quand j’ai découvert à 10 minutes de chez moi une jeune exploitation maraîchère proposant de la cueillette à la ferme (appelée également auto-cueillette). Le principe ? Le client ramasse lui-même fruits et légumes, qui sont pesés et payés à la fin. Ça permet de passer un bon moment avec ses enfants et […]

Des cookies pour un cadeau fait maison Il y a toujours mille et une raison de faire un cadeau : la fête des mères ou des pères, un anniversaire ou juste pour le plaisir aussi ! Vous connaissez, la fin d’année à l’école ? C’est le moment de choisir un petit cadeau à faire à […]

Pourquoi inviter nos enfants en cuisine ? Je crois profondément que la cuisine est l’activité qui peut tout particulièrement permettre des moments de complicité et de partage entre parents et enfants, à condition qu’elle soit un plaisir évidemment (à faire et à manger !). C’est une activité quotidienne, qui offre de multiples possibilités. De plus, […]